Ovaj napitak podiže energiju i topi masne naslage

Foto: Thinkstock

Donosimo recept za domaći napitak od kojeg ćete imati mnogo zdravstvenih koristi. Možete ga napraviti kod kuće, od nekoliko namirnica.

Potrebno vam je:

    • 1 i po čaša kokosove vode (može se kupiti u prodavnicama zdrave hrane)

 

    • 4 kašike svežeg soka od pomorandže

 

    • 1 kašičica magnezijuma

 

    • 3/4 kašičice ženšena

 

    • 1 kašičica jabukovog sirćeta

 

    • 1/4 kašičice rendanog đumbira

 

  • Prstohvat himalajske soli

Sve sastojke stavite u veliku posudu, a zatim ih dobro promešajte i sipajte u bokal. Tečnost držite u frižideru i ne zaboravite da, iako nema zdravlja bez pravilne ishrane i vežbanja, ovaj napitak prilično može da vam olakša ovaj proces.

b92.rs

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Скочи на траку са алаткама